Estima-se que um atleta perca 3,5 kg de água por
hora durante uma atividade física intensa. Além
disso, sabe-se que perdas de água maiores que
5% do peso corporal já são suficientes para
provocar vômitos e náuseas. Nesta situação,
quantas horas de atividade física intensa fariam
com que um atleta de 70 kg perdesse 5% do seu
peso corporal?
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