Associe a segunda coluna de acordo com a primeira, que relaciona conceitos do Treinamento Desportivo Geral:

[Disponível em: https://www.uniasselvi.com.br/ extranet/layout/request/trilha/materiais/livro/livro. php?codigo=22926. Acesso: 16/02/2024].

Primeira coluna

(1)Desenvolvimento físico multilateral.

(2)Aspectos psicológicos.

(3)Prevenção de lesões.

(4)Fatores técnicos.

Segunda coluna

(__)O atleta, independente da modalidade, vai precisar de um bom nível motivacional, força de vontade, confiança, perseverança e disciplina para o desenvolvimento das habilidades necessárias.

(__)Buscam-se desenvolver as habilidades necessárias do desporto, ou seja, o aprimoramento da melhor forma, aquela com melhor economia de movimento, o gesto motor mais eficiente e ideal para realização de determinada tarefa.

(__)Aumentar o nível de flexibilidade, proporcionar aumentos da força muscular, principalmente durante o treinamento com iniciantes são cuidados que auxiliarão ao atleta nesse objetivo (BOMPA, 2002). A realização de uma prática esportiva tomando todos os cuidados de segurança também é um ponto a se observar.

(__)Pensar no desenvolvimento do corpo como um todo,todas as habilidades necessárias para uma boa execução esportiva. É uma base para o treinamento físico geral. A ideia é aprimorar todas as qualidades físicas (por exemplo: resistência, força e velocidade) de uma maneira harmoniosa para o melhor desenvolvimento corporal.

Assinale a alternativa apresenta a correta associação entre as colunas: