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#3161544

Um fisioterapeuta está trabalhando com um paciente que começou recentemente um programa de treinamento de força. Qual das seguintes afirmações é verdadeira sobre as adaptações neuromusculares no treinamento de força?

  • As adaptações neuromusculares incluem aumento da coordenação intra-muscular, inter-muscular e do número de unidades motoras recrutadas.
  • As adaptações neuromusculares não são importantes para o ganho de força.
  • As adaptações neuromusculares ocorrem apenas após vários meses de treinamento.
  • As adaptações neuromusculares incluem a diminuição do número de fibras musculares.
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