A Participar da direção do SESMT (Serviços Especializados em Engenharia de Segurança e em Medicina do Trabalho) e da CIPA (Comissão Interna de Prevenção de Acidentes).
B Relaxar nos horários de folga, não se preocupando com a moderação quanto ao sono e consumo de bebidas alcoólicas.
C Fazer viagens sozinho, isolar-se procurando a paz, e até mesmo fazer uso de remédios por conta próprio se julgar necessário.
D Definir pequenos objetivos na vida profissional e pessoal, fazer atividades físicas regulares e evitar contato com pessoas “negativas”.