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Na abordagem cognitiva, estão entre as estratégias terapêuticas utilizadas no tratamento da fobia social, o treino de habilidades sociais, a exposição (inicialmente imaginária e posteriormente ao vivo, com ataques de vergonha planejados) e 

  • a técnica da semicatastrofização.
  • a reestruturação cognitiva.
  • a técnica da desatribuição.
  • os experimentos comportamentais psicoafetivos.
  • os experimentos fantasistas.
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