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#3357004

Cada indivíduo exibe uma abordagem singular ao enfrentar os eventos da existência. O que pode ser caracterizado como inquietante para um ser humano, por exemplo, pode evocar total indiferença em outro indivíduo. Tal fenômeno decorre da singularidade perceptiva inerente a cada pessoa. Consequentemente, o organismo se adapta e responde de maneira específica a uma dada situação, desencadeando uma ampla diversidade de estímulos indutores de estresse. Qual das seguintes estratégias de enfrentamento (coping) é considerada uma abordagem mais adaptativa e associada a melhores resultados em saúde mental no contexto do estresse ocupacional? 

  • Evitação.
  • Negação.
  • Ruminação.
  • Alterar o ambiente.
  • Distanciamento emocional.
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