A a que o terapeuta modifica as metas da terapia para iniciar as mudanças comportamentais.
B conduzida pelo terapeuta, mesmo este tendo a tarefa de ouvir as idéias do cliente sobre suas dificuldades.
C encaminhada pelo terapeuta, já que o cliente vem com o desejo de compreender seus próprios problemas.
D dirigida pelo cliente ou centrada no cliente.
E a que conta com "intervenções do especialista" para auxiliar no crescimento da pessoa.