Joana, 58 anos, com histórico de hipertensão, diabetes tipo 2 e osteoartrite nos joelhos, apresenta dificuldade no controle glicêmico, dor nas articulações e cansaço frequente. Após avaliação fisioterapêutica, é proposto um plano de tratamento focado na prevenção e controle das complicações dessas condições crônicas. Qual abordagem fisioterapêutica seria mais eficaz para o manejo das suas condições:
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