A Uso do sutiã apenas no final da gestação.
B Exposição das mamas ao sol, por pelo menos 20 minutos, antes das 09h00 da manhã e, após as 16h00, para evitar fissuras.
C Passar um pente em direção ao mamilo, durante o banho de chuveiro.
D Lavar as mamas com água e sabão toda vez que for amamentar.
E Suspender a amamentação na presença de fissuras na mama.