Dois grupos de adolescentes, entre 13 e 15 anos de
idade, são observados para identificação de possíveis
benefícios da prática regular de exercícios físicos. Os
indivíduos de um dos grupos são submetidos a treinos
com exercícios resistidos, utilizando o peso corporal,
pesos livres e aparelhos de musculação, três vezes por
semana, enquanto o outro grupo não se submete a treinamento algum.
Comparado ao grupo que não realiza exercícios físicos,
espera-se que os indivíduos do outro grupo tenham
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