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#2495986

Leia atentamente a seguinte afirmação:
Não se podem esperar ganhos de resistência treinando potência, por exemplo. Nesse ponto, o treinamento deve estimular os sistemas fisiológicos que são fundamentais para o desenvolvimento da atividade.
Esta afirmativa corresponde ao Princípio da(s)

  • diferenças individuais.
  • especificidade.
  • continuidade.
  • individualidade biológica.
  • sobrecarga.
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