A Os músculos podem produzir força enquanto encurtam (ação excêntrica), alongam (ação concêntrica) ou mantêm determinado comprimento (ação isométrica).
B Define-se resistência muscular como o produto da força pela velocidade.
C Potência é a capacidade de manter a atividade contrátil do músculo.
D Outro termo utilizado com ações musculares com ações envolvendo o uso de cargas externas constantes é a Resistência Externa Constante Dinâmica (RECD).
E A hipertrofia muscular consiste na diminuição no tamanho e no número de filamentos de actina e miosina.