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#3102081

Carlos, um educador físico especializado em idosos, está desenvolvendo um programa de exercícios para um grupo de idosos em um centro comunitário. Ele sabe que a avaliação global da pessoa idosa é crucial para adaptar o programa às necessidades individuais. Qual dos seguintes aspectos da avaliação global é mais crítico para Carlos considerar ao planejar atividades físicas seguras e eficazes para esse grupo?

  • Avaliação exclusiva da flexibilidade articular, pois é o fator mais limitante na atividade física para idosos.
  • Foco em avaliações de longevidade, como análises genéticas, para determinar a intensidade do exercício.
  • Avaliação detalhada da capacidade cognitiva de cada participante, ignorando outras capacidades físicas.
  • Avaliação da mobilidade e do equilíbrio, fundamentais para determinar o risco de quedas e adequar os exercícios.
  • Priorização da avaliação nutricional sobre a física, supondo que as limitações físicas são menos impactantes.
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