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O acesso a uma alimentação saudável é um fator fundamental para a manutenção da saúde. É do alimento que o organismo retira as substâncias (nutrientes) para o seu desenvolvimento e crescimento. O combate à fome está diretamente relacionado à garantia de uma alimentação adequada, que deve fornecer os nutrientes essenciais para o funcionamento do organismo, incluindo as vitaminas. As vitaminas desempenham diversas funções importantes para a saúde. Considerando o papel das vitaminas no organismo, a vitamina

  • B12 é crucial para a formação das células vermelhas do sangue, ajudando a combater a anemia, doença comum em situações de fome.
  • C é fundamental na coagulação sanguínea, sendo essencial para evitar hemorragias no sistema gastrointestinal em situações de fome.
  • D é fundamental para o sistema imunológico e síntese de colágeno, ajudando a prevenir infecções em populações desnutridas.
  • A é importante para o fortalecimento dos ossos e previne doenças relacionadas à má formação óssea em crianças desnutridas.
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