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#1594196

A hipertensão arterial sistêmica (HAS) apresenta alta morbimortalidade, com perda importante da qualidade de vida, o que reforça a importância do diagnóstico precoce. Entre as medidas que comprovadamente reduzem a pressão arterial estão:

  • Redução da ingestão de sódio, redução do consumo de bebidas alcoólicas, redução do estresse e abandono do tabagismo.
  • Sedentarismo, aumento na ingestão de sódio, redução do estresse e consumo moderado de bebidas alcoólicas.
  • Alimentação saudável, redução de peso, sedentarismo e redução de estresse.
  • Atividade física, aumento na ingestão de sódio, redução do consumo de bebidas alcoólicas e redução de peso.
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